苹果笔记本在线安装系统是通过Apple的专属在线恢复功能进行的。下面是在线安装系统的步骤：
1. 确保笔记本电脑连接到互联网。使用网络连接选项，使用有线或无线连接。
2. 关闭笔记本电脑，并重新启动。
3. 按住Command（⌘）+R键，直到出现Apple标志或进入恢复模式。
4. 在恢复模式菜单中，选择“重新安装 macOS”。
5. 如果系统需要，输入Apple ID和密码以验证身份。
6. 接下来，系统将提供“安装的位置”选项。选择你想要安装macOS的磁盘。如果你只有一个磁盘，它将自动选择。
7. 点击“继续”以开始安装。
8. 系统将下载所选的macOS版本并完成安装过程。这可能需要一些时间，取决于你的互联网速度。
9. 在完成安装后，系统将重新启动。
10. 随后，你需要设置一些系统偏好设置，例如选择语言、设置Apple ID等。
请注意，这个过程会擦除笔记本电脑上的所有数据，所以请确保提前备份重要文件。如果你不确定该过程是否适合你，请咨询Apple支持或参考Apple的官方文档。
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